低碳减脂生菜鸡胸卷

用料  

低碳减脂生菜鸡胸卷的做法  

1. 剁剁剁 把把鸡胸 洋葱 口蘑 彩椒都剁碎～也可以用料理机 速度更快

2. 锅里热橄榄油，先炒洋葱，出香味后加入蘑菇和鸡胸肉，翻炒一会加彩椒～
   倒入生抽 盐调味，再加一点点老抽上色，最后加胡椒粉，还可以加一点辣椒粉👏👏炒熟卷上生菜就可以吃啦！

小贴士

橄榄油炒鸡胸 健康得不要不要的～对健身人士也很友好哦(´-ω-`)