酸酸甜甜鸡胸肉

鸡胸肉还是那个鸡胸肉😂😂

用料  

酸酸甜甜鸡胸肉的做法  

1. 鸡胸肉切条用料酒 生抽 食盐 白胡椒腌制15分钟以上

2. 糖醋汁:一勺料酒 一勺生抽 一勺醋 两勺番茄沙司 一勺或两勺蜂蜜 一勺生粉 四勺水

3. 不粘锅煎熟鸡肉

4. 倒入糖醋汁裹匀大火收汁即成～

小贴士

因为是减肥餐所以鸡肉不过油 想吃焦焦口感的可以多煎一会儿待水分干掉就OK了～毕竟减肥餐改善口味😂😂😂