番茄泡菜豆腐汤

我是因为减肥，所以研究自己喜欢吃的低脂饮食

用料  

番茄泡菜豆腐汤的做法  

1. 准备食材：
   小米椒🌶️2～3只，蒜头🧄1～2小粒，番茄🍅2个，泡菜200克（约1～2饭碗），豆腐一盒，浓汤宝1小盒（32克）或者鸡精少量。

2. 1.小米椒🌶️切粒，蒜头🧄碎蒜蓉
   2.番茄🍅切大块，煲开水下锅，等番茄皮脱出，夹走番茄皮就可以了。
   3.番茄🍅小米椒🌶️蒜蓉🧄一起煲，番茄🍅煲至溶烂。
   4.浓汤宝下锅，豆腐切小块。
   5.泡菜和豆腐下锅，水再次煲开约5分钟后关火，加小许盐🧂即可食用。🍲

3. 提示：也可以加适量鸡胸肉🐓，娃娃菜1棵，一起煮。