纯粹因为饿 在家无聊 睡前饿了
来一碗驱寒暖胃 润肠通便的滋润糖水
用料
番薯(削皮) | 2只 |
冰糖适量 | 按自己的口味 |
姜片(我喜欢有点辣) | 3大片 |
黑芝麻汤圆 | 一包/10粒 |
番薯姜糖水拼汤圆的做法
开锅,放入适量的水,我们两个大人加一名宝宝,大概1000ml水 ,放入削皮后切小块的番薯、姜片,煮沸8分钟!
然后把汤圆放入,小火慢煮,期间需要搅拌,防止粘锅,等到汤圆浮起再煮2分钟就可以出锅!睡前吃真的暖暖的!
我家宝宝三岁睡前不可以吃太多,嘻嘻
小贴士
水沸腾下汤圆,小火慢煮到浮起,再煮两分钟 汤圆就不会煮烂