黑芝麻花生汤圆

自己做的初衷就是为了健康，这款汤圆低油低糖，特别适合小孩子和老人。朋友们动手做起来吧

用料  

黑芝麻花生汤圆的做法  

1. 炒熟的黑芝麻和花生用研磨机磨成这个状态

2. 磨好的黑芝麻花生加入糖、猪油拌匀

3. 放入冰箱冷冻成型

4. 冻好的馅料分成每个12克的圆球

5. 这个是菠萝馅

6. 糯米面和淀粉称好放盆里，到入烧滚的水用筷子搅匀，下手揉成面团，注意有点烫，然后加入玉米油，揉到玉米油全部吸收，用手拉一拉很有延展性就可以了

7. 面团分成每个18克包入黑芝麻球

8. 用了火龙果汁调的面团，同样的方法包菠萝馅

9. 还包了大黄米面，是不是看上去就特别美味哈哈

10. 美味不腻

11. 大黄米面汤圆

12. 火龙果菠萝馅够酸爽，女儿喜欢

13. 蒸熟的火龙果菠萝馅颜色满分，煮的变成暗红色