当前位置

首页 > 特色小吃 > 沙拉 > 简单又营养的莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末做法大全

莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.02W 次
莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末的做法步骤图

莴笋叶绝对是最棒的生食叶子菜之一!甜甜脆脆不涩口,还有股独特迷人的自然香气~😘
   莴笋叶维生素矿物质都很丰富,生食可以最大程度保留和吸收其中营养,最朴素又最完美的食用方式了!

用料  

莴笋叶(不是油麦菜!) 一把
胡萝卜 半根
西芹茎 一根
茄子(长,紫) 1/3根
蜂蜜黄芥末酱
黄芥末酱(颗粒型口感好) 1大勺
蜂蜜 1大勺
米醋 1小勺
橄榄油 1/2大勺
适量
黑胡椒(可选) 适量

莴笋叶沙拉佐蜂蜜黄芥末的做法  

  1. 蔬菜洗净,切条,摆盘。
    酱料混匀后淋在沙拉上,或做蘸酱。

  2. 自然在召唤~上手咔哧咔哧吧!

推荐阅读

  • 1芥末沙拉卷的食谱与做法,芥末沙拉卷怎么做更好吃
  • 2简单又营养的大拌菜汁+蜂蜜芥末酱土豆泥沙拉做法大全
  • 3蜂蜜芥末豬的食谱与做法,蜂蜜芥末豬怎么做更好吃
  • 4简单又营养的蜂蜜芥末酱坚果色拉做法大全
  • 5简单又营养的燕麦菠菜鸡胸肉饼佐蜂蜜芥末酱做法大全
  • 6沙拉芥末虾的食谱与做法,沙拉芥末虾怎么做更好吃
  • 7简单又营养的清爽的桃子培根沙拉佐柠檬蜂蜜沙拉汁做法大全
  • 8如何制作蜂蜜芥末虾球才好吃 蜂蜜芥末虾球做法步骤图解
  • 9教你秋日沙拉佐芥末酱怎么做,秋日沙拉佐芥末酱的详细做法
  • 10家常明虾沙拉佐蜂蜜芥末酱怎么做好吃又简单
  • 11简单又营养的㊙️快手早餐🔥蜂蜜芥末沙拉卷饼‼️做法大全
  • 12芥末沙拉酱的食谱与做法,芥末沙拉酱怎么做更好吃
  • 13简单又营养的食课studio轻食沙拉食谱分享:蜂蜜芥末油醋汁做法大全
  • 14简单又营养的法式芦笋佐鸡蛋黄芥末汁 Asparagus Mimosa做法大全
  • 15蜂蜜芥末鸡的食谱与做法,蜂蜜芥末鸡怎么做更好吃
  • 16蜂蜜芥末酱的食谱与做法,蜂蜜芥末酱怎么做更好吃
  • 17简单又营养的🍯蜂蜜味噌酸奶芥末酱 烤蔬菜金枪鱼沙拉做法大全
  • 18蜂蜜黄芥酱的食谱与做法,蜂蜜黄芥酱怎么做更好吃
  • 19芥末沙拉虾的食谱与做法,芥末沙拉虾怎么做更好吃
  • 20简单又营养的培根鸡胸蔬菜卷佐芥末蜂蜜酱「山姆厨房」做法大全
  • 21简单又营养的日式双拼肉沙拉 佐 和风芥末酱做法大全