自制八珍酸梅汤的正宗食谱

经过一个夏天的反复调整家人都喜欢这个方子的口味记录下来，方便找配方用料山楂40克乌梅20克洛神花10克桑葚干10甘草3克陈皮3克冰糖180克水3000克自制八珍酸梅汤的做法准备好的材料除冰糖以外的所有材料用清水冲洗干净，......

用料乌梅4颗山楂8克甘草3克陈皮1片枸杞8粒桑葚干4克自制现泡“酸梅汤”的做法称好用量放进玻璃杯，酸梅汤要用玻璃的用开水清洗一下，马上倒掉，接着就是倒入开水，水没过材料。两分钟的茶色二十分钟的茶色把茶料拿出来如果希......

用料乌梅50g山楂70g乌枣50g甘草4g陈皮10g干桂花、冰糖适量【转载】自制的酸梅汤的做法原料同仁堂都有，干桂花从茶叶店买的！、将除了冰糖和干桂花外的所有材料洗净后，放入1200毫升左右的清水，浸泡一刻钟。第一遍熬制：浸泡好......

夏天必备的酸梅汤，冰一下好喝到飞起来~用料乌梅颗甘草克冰糖克洛神花朵山楂克水克桂花克桑葚克薄荷片陈皮片八味酸梅汤的做法准备食材。本来想加一味红枣进去，后来又怕药性冲突就没放，但是拍照好看啊！除了桂花以外另外7种......

何为八珍汤？？它主要有八味非常好的食材！其中四味以补气为主，也就是四君子汤，主要有人参，白术，茯苓，甘草！另外四味是以补血为主的，也叫四物汤是川芎，白芍，熟地，当归！四味补血的加上四味补气的就构成了八珍汤，因此八珍汤是双补气血的…......

记得我们小时候最喜欢在小卖部买一盒一盒的八珍杨梅，沾满了白糖的杨梅干连上课都在偷吃…哈哈哈😄一不小心暴露了年龄。现在自己用小美➕烤箱也可以轻松做出一大盘了，每吃一颗就有小时候的味道！用料新鲜杨梅500克冰糖120......

喜欢酸梅粉酸酸甜甜的味道，撒在水果上提味或者做沙拉的时候放一点，总是锦上添花的事儿。但是买了几次市售的酸梅粉，味道都不满意。只好跑遍超市，找到配料相对安全的台湾话梅，自制酸梅粉好啦。用料台湾话梅适量糖少许盐少许......

八珍粉具有很好的健脾养胃功效，可以经常食用。八种食材配齐后均匀混合后打成粉。可添加到粥里食用，也可配合黑芝麻糊一类的快餐粥品食用。这里是做成八珍糕佐餐。用料山药莲子薏米白扁豆芡实茯苓党参白术100克糯米粉100......

夏天最爱喝的消暑饮品就是酸梅汤，闲来无事煮上一锅，经过冰镇的酸梅汤喝上一口，酸甜沁透，在饭前饭中饭后都属于完美存在！关于配比大家有各家的方子，没有说谁家的就是最好的，最重要真材实料，自己煮的才是最好的。用料乌梅50g玫......

说起酸梅汤就想到了炎炎夏日，酸梅汤的好处也是很多，总之就是两个字“酸爽”酸梅汤有抗疲劳的功效：中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱......

【贵州酸汤鱼】，一直非常喜欢吃，外食经常点，看了舌尖三才知道做起来需要非常道地的原料，比如当地的特别的野生西红柿来制作，而在家制作酸汤鱼，尽可以抓住菜肴味道的精髓，充分利用自己手头的食材来制作，操作简单，味道有个八九不......

雨天宅在家里，陪着家人，做一锅养生的馒头吧，配比了鼎鼎有名的茯苓山药八珍粉，用的淮山药干煮的水合面，考虑了今年的湿气很重，我又复加了大剂量的茯苓粉，在制作过程中就闻到了面粉和五谷杂粮混合的香味，茯苓自古被视为“中药八......

亲们要是不知道怎么买材料可以直接到药房买，都有的~除了冰糖跟桂花😄用料乌梅30g陈皮10g甘草3g山楂片30g冰糖适量桂花少许自制酸梅汁的做法把材料准备好洗干净浸泡30分钟把准备好的材料连水一同放入锅内，加入2500ml水，等......

自制酸梅汤用料乌梅25克山楂15克甘草5克水2升冰糖100克酸梅汤(自制配方)的做法准备材料，我是称重的，没有秤的可以按这个比例乌梅25克，山楂15克，甘草5克冲洗一下用水泡1小时加入2升水煮沸改小火100度熬1小时，2升水熬至一半(......

这是一个医生朋友给的寻常体质都可以参照的方子，是方子。写成菜谱的初衷也仅仅是方便自己记忆😉中医建议：酸梅汤虽好，脾胃虚寒的人只能喝温的，如果加两片生姜一起喝效果会更好。👀请有需要的各位认真看完所有（包括小贴士）内......

我们家人都很喜欢吃酸梅鱼不管是海鱼溪鱼🐟还是池塘里的鱼🐟都可以用酸梅来做调料如鳗鱼啊鲤鱼啊鲫鱼等等都可以用来蒸煲焖……很好吃哦还有煲鸭汤也可以加两粒酸梅哦夏天酸梅还可以用来泡水喝生津止渴解暑酸梅有着防......

用料乌梅30克山楂30克洛神花5朵甘草3片老陈皮3克冰糖2手捧水2000ml桂花小撮酸梅汤自制的做法用料洗净，凉水入锅。大火烧开，转小火40分钟。关火加冰糖，放入冰箱，喝之前撒上一小撮桂花。小贴士材料大家都大同小异，主要是配比......

随喝随冲，方便不浪费，自己做的有成就感用料酸梅汤茶160克（我买配好的，80克一包，我用了两包，万能宝有卖，也可自己选材搭配）黄冰糖280克水1600毫升自制酸梅膏的做法将药材清洗干净，加1600毫升水，浸泡15分钟，倒入锅中大火煮开，转中小......

用料熟透的梅子3斤盐半包白砂糖一碗醋半碗自制酸梅酱的做法将梅子洗干净，用牙签撮洞，用盐搓一下（每粒都粘上盐），放上清水泡四个小时滤干净水，将梅子放锅里，放上清水过满梅子，开大火20分钟煮透后滤水，然后锅上放入糖，醋和梅子，用......

给宫寒，高血压，营养不足的妈妈煲甜醋，吃后大补还不升压。用料白米醋两瓶黑糯米醋五勺八珍药材当归五六片黑枣七八颗姜黄七八片桂圆一把肉桂一撮丁香一撮黄精七八片党参两根红糖少许五六勺自制添丁甜醋（八珍醋）的做法我忘了......

天气太热，自己做鸟梅酸梅汤，解署又解渴。做的开心😊，吃的放心，健康又美味，幸福快乐每一天，天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料乌梅30克甘草3克冰糖30克陈皮少量点片山楂30克桂花10把水自制乌梅酸梅汤生津开胃解署的做......

这个是按自己口味增减了，厨友们可以按自己的口味增减每一味料用料乌梅70g陈皮10g山楂16g甘草2g桑葚1.5g薄荷叶1.5g洛神花5g桂花适量冰糖适量水2000ml【自制桂花酸梅汤】的做法将以上材料除桂花外凉水浸泡半小时连同原......

夏日炎炎，酸梅汤是最生津解渴的饮品。为了不喝外面高糖的饮料，尝试了几次配比，自制了家饮酸梅汤。安全健康，给家人一个酸爽的夏天🍹用料乌梅（干）30克山楂（干）15克陈皮4-5克甘草4片洛神花3朵冰糖100克水总共1800ml自制酸梅汤（酸......

炎热的夏天，来一杯冰镇酸梅汤，既开胃，又解暑，但是不要贪杯哟。用料乌梅30克山楂干13克桑葚干1克甘草2.5克干玫瑰花2-3朵陈皮干18克洛神花干9克新鲜薄荷叶几朵（可以省略）桂花干适量(可省略)冰糖100-150克自制酸梅汤的做法准......

🌈🌈【八珍益母膏】材料包括党参，白术，炙甘草，茯苓，当归，白芍，川芎，熟地➕益母草，是在八珍膏基础之上增加了益母草，增强了调血活经的功效，对女性尤其友好！🌈🌈主要调理气血两虚、面色苍白或萎黄、头昏眼花、四肢倦怠、气短懒言、......