微波炉-煮饭
一个人简单的工作餐哈，挺方便的。
用料
| 大米 | 一人量（我用了3勺） |
| 花生 | 10粒 |
| 盐 | 少许 |
| 花生油 | 少量 |
| 牛奶 | 一瓶 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 牛肉干 | 5粒 |
微波炉-煮饭的做法
将大米、花生淘洗干净，放入杯中。同时加上盐、花生油、少量水（刚没过食材即可），静置30min。
牛奶少量倒入杯中，超过食材表面1cm即可（后期会再添加的），不加杯盖，放入微波炉，小火1min。
取出杯子，将食材轻微搅拌，再次倒入牛奶，超过0.5cm。放入微波炉，叮0.5min。
重复步骤3，直到大米有6、7分熟。
将牛肉粒放入杯中，与食材搅拌，再将鸡蛋打入杯中，放置在表面。
![微波炉-煮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "微波炉-煮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
杯子放入微波炉，先叮1min，然后叮0.5min。
稍微等一会儿，取出杯子就可以开动了！![微波炉-煮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "微波炉-煮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
牛肉干特别香，鸡蛋视个人喜好，我稍微叮了1.5min就开吃。😄
