燕麦坚果条
只需简单几步，零失败的燕麦坚果条，居家旅行，必备的小零食
用料
| 燕麦 | 100克 |
| 红糖 | 30克 |
| 椰蓉 | 40克 |
| 蔓越莓 | 30克 |
| 南瓜子 | 35克 |
| 水怡 | 30克 |
| 蜂蜜 | 20克 |
| 椰子油 | 10克 |
燕麦坚果条的做法
准备食材
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第2张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第2张")
燕麦片需要提前烘烤一下，烤箱上下火150度，烘烤至燕麦片变色，燕麦片平铺在烤盘里，多观察不能烤焦哦
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第3张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第3张")
南瓜子烘烤5-8分钟，温度都是150度，如果是熟的南瓜子可忽略这一步
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第4张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第4张")
准备一个不沾小锅，称水怡，蜂蜜，红糖，椰子油
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第5张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第5张")
小火慢慢加热融化
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第6张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第6张")
糖浆融化的时候，把燕麦片，南瓜子。蔓越莓，椰蓉提前混合好
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第7张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第7张")
糖浆只需要融化即可，倒入提前混合好的燕麦片里，快速搅拌均匀，因为椰子油遇冷会很快凝固的。所以一定快速搅拌
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第8张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第8张")
搅拌均匀的燕麦坚果倒入提前准备的模具里，用刮刀把每一部分都压实了
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第9张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第9张")
送入提前预热好的烤箱，上下火180度烘烤 三十分钟（这个做起来特别快。开始做的时候烤箱就预热）
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第10张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第10张")
烤好的燕麦坚果条，冷却一下，切块切条都可以，密封罐装起来，随吃随取
![燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第11张]( "燕麦坚果条的做法步骤图，燕麦坚果条怎么做好吃 第11张")
小贴士
燕麦必须烤一下
椰子油不可替代
加入糖浆以后快速搅拌
