「公共微波炉的春天」-香脆牛奶馒头片
四月不减肥,五月徒伤悲,五月再不减,六月该躺尸,为了更高效地减肥,当然在饮食上也有所改变!
but,身为一个宿舍狗,拥有被宿舍电压支配的恐惧………
好在拥有公用微波炉
春天来了(* ̄︶ ̄)
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【带节奏瞎吹】
本期「公共微波炉的春天」系列节目主角为香脆牛奶馒头片
其实一点也不减肥
其实有点脆脆有点好吃
减肥人士可以选择粗粮馒头(比如我)
小贴士【一定一定一定】要看!!!!
用料
馒头 | 半个 |
牛奶 | 适量 |
「公共微波炉的春天」-香脆牛奶馒头片的做法
牛奶切成薄片(想象一下曲奇的厚度)
均匀淋上少量的牛奶
平铺在平盘上
微波炉加热1分钟
翻一面,再热一分钟
小贴士
可以不加奶直接加热
牛奶最好是均匀淋,不然就会一部分特别脆,一部分偏湿
牛奶的量→我是淋完盘子只有极少量的牛奶(在加热过程中蒸发殆尽)
加热时长根据需要改变
不要因为刚出来觉得馒头还不够脆又加热一遍,这样馒头会焦成石头的!!!!!!会有余热把馒头蒸干滴!!!!!!