砂锅土豆炖牛肉
“土豆牛肉,再加上洋葱,一起炖着吃味道真香!以前我都用炒菜锅炒炒炖炖,今天我用了一个新方法,让牛肉15分钟就肉嫩香滑,而且不塞牙。
锅就是咱们平时用的陶瓷砂锅。因为是平底的,所以我倒了点油,先把土豆和胡萝卜炒了一下。然后再放入洋葱、调料,最后铺上腌好的牛肉。盖盖子焖10多分钟,香气扑鼻啊!”
用料
牛肉 | 240g |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
青蒜 | 2跟 |
小米椒 | 2个 |
油 | 适量 |
生抽 | 少许 |
盐 | 适量 |
酱油 | 少许 |
淀粉 | 一小勺 |
热水 | 半碗 |
砂锅土豆炖牛肉的做法
牛肉清洗干净切薄片,撒一小勺淀粉、少许盐、生抽;
搅拌拌匀;
土豆、胡萝卜切块;
砂锅坐火上,加热后倒植物油
将土豆胡萝卜入砂锅中,煎炒至土豆略微变透明;
洋葱切块,青蒜切段,小米椒切小段;
将洋葱、小米椒入锅中,略微翻炒几下;
加盐、酱油;
再加半碗热水;
翻拌均匀后,将腌好的牛肉片铺在上面;
盖上砂锅盖子,小火焖15分钟;
待牛肉完全熟了,撒上青蒜段,翻拌均匀,关火。
砂锅牛肉土豆成品图
小贴士
1.也可以用炒锅先将土豆胡萝卜炒熟,再入砂锅中;
2.牛肉一定要提前腌入味,吃时才有滋味;
3.砂锅的密封效果很好,所以很快就能熟了。