什锦串烧(含甜辣酱的做法)
最近总想吃串,干脆就自己做了,健康很多嘛
用料
腌肉: | 鸡腿一个黑胡椒碎一茶匙蜂蜜一勺紫洋葱碎适量 |
腌肉: | 350克羊肋条,黑胡椒2茶匙蜂蜜1.5勺紫洋葱碎适量 |
配菜: | 青椒,紫洋葱,大蒜,菠萝 |
表面撒料: | 盐,辣椒粉,孜然粉,熟白芝麻 |
现将肉类切块,腌制一个小时以上,这个时候准备切配菜,如图,切成和肉差不多大小,然后串在一起
然后预热烤箱220度上下火,20分钟,预热好之后,温度不变,烤箱中上层烤15分钟,翻面再10分钟,然后撒调料再两分钟,翻面撒调料再两分钟即可😋
小贴士
我的肉切的有点大了,最开始每面烤了10分钟有点没熟,后来每面又加了五分钟,肉有点变小了,然后有点焦就是好了,根据自己的烤箱调整,配菜可以不放,也可以加其他比如香菇啊口蘑啊这些,按自己口味调整,表面撒的调料也可以换黑胡椒酱,喜欢甜辣的可以用韩式辣酱,番茄酱,生抽,黄豆酱,蜂蜜按1:1:1:0.5:0.5的比例调出来,刷上就可以