郊游必备大满足三文治

微风中春天已经悄悄到来
寒冷的冬天也已躲了起来
太阳也知趣的配合起来
三月，正是赏花好时节
来，你带上我，我带上三明治一起踏春去呗。

用料  

郊游必备大满足三文治的做法  

1. 花儿美，正在看着菜谱的你比花美。

2. 吐司片放烤箱，上下火180度烤6分钟。

3. 铺一张保鲜膜在桌子上，再放上一片烤好的吐司片。

4. 接着我们来放夹馅啦，顺序没有要求哦。这是苦苣菜。

5. 铺上我爱吃的紫甘蓝。

6. 再来两片tomato。

7. 还有煮熟的玉米粒，放满它，不怕。待会咱们包起来怎么咬都不怕掉。

8. 还有煮熟的鸡蛋。发现鸡蛋的味道跟沙拉菜是真的很搭。

9. 对了，三明治怎么可以少了肉呢，当然还要放上切片的火腿肠啦。

10. 挤上满满的沙拉酱。

11. 还有罪恶的番茄酱。

12. 顶部盖上另一片烤好的吐司，用刚刚放在吐司底下的保鲜膜，把整个吐司包起来。包紧哟！

13. 为了好看点，再拿一张油纸再包一下。

14. 再一刀切开两半，开吃咯！记得一定要大口吃哟，太满足了！

15. 对了，除了三明治，再带上这杯草莓牛奶，补充一天满满的能量哦。

16. 你带上我，我带上三明治。一起踏春赏花去啦！

小贴士

1.吐司片放烤箱烤一会，口感酥脆。如没有烤箱的宝宝，可以用平底锅无油煎一下，也可省略这一步也无大碍。
2.喜欢吃什么蔬菜、肉类按照自己口味随意放。
3.保鲜膜是关键！一定不能忽略这一步哦，三明治要靠保鲜膜固定，咬的时候夹馅才不会掉出来哦。