燕麦小杯杯
无油、少糖、饱腹、原料易得
这是我能找到的最简单的烘培方子
用料
燕麦 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 250ml |
蜂蜜 | 3勺 |
蓝莓、香蕉 | |
泡打粉 | |
香草精 |
燕麦小杯杯的做法
原料配比:300g燕麦+250ml牛奶+1个鸡蛋+3大勺蜂蜜
搭配的水果可以自行替换
泡打粉和香草精懒人可免把鸡蛋、蜂蜜加入牛奶中,滴两滴香草精,搅匀
泡打粉放入即食燕麦中
加入刚刚搅拌好的牛奶鸡蛋蜂蜜混合液;搅拌至完全混合均匀,静置10分钟让燕麦充分吸收液体,同时切水果并且预热烤箱,大约200度~
将燕麦装入玛芬纸杯,在中间塞上几颗蓝莓,烤完后会有爆浆的感觉,最上面加水果装饰
烤箱预热好,放入烤箱烤25分钟
泡上一杯茶,配点新鲜的当季水果,很完美的下午茶