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减脂餐/早餐粥/红豆粥/南瓜粥/稀饭

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减脂餐/早餐粥/红豆粥/南瓜粥/稀饭的做法步骤图

用料

南瓜
地瓜
大米
红豆
花生
葡萄干
水

减脂餐/早餐粥/红豆粥/南瓜粥/稀饭的做法

地瓜+南瓜+大米+花生+红豆+葡萄干+水（晚上准备好食材，放入电压力锅预约，第二天早上就有香喷喷美味又健康的早餐了），
再吃一个麻酱鸡蛋。
😁
😁

标签: #减脂餐 #红豆 #南瓜 #稀饭 #早餐

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