【董姐美食分享：黄芪小米粥】长期喝它，身体好处多多，你知道吗！

大家好，我是教大家吃出健康的董姐。今天，我做一款绿色健康的养生粥。

用料  

【董姐美食分享：黄芪小米粥】长期喝它，身体好处多多，你知道吗！的做法  

1. 用料：小米100克、黄芪20克、水适量（两到三人份，1000克左右）。电压力锅内加入适量的水，放入黄芪20克，煮20分钟，把水控出来，去掉黄芪。

2. 然后再把煮好的黄芪水，倒入电压力锅内，加入洗好的小米，按煮粥键，煮好，再焖一会儿，打开锅盖，加入适量的枸杞子，搅拌均匀，一款香喷喷、金灿灿的养生粥 就做好了，绿色健康、简单易做、尤其是中老年人，长期喝对身体好处多多，亲们也一起来做吧！

小贴士

电压力锅需要40分钟到1小时的制作时间。如果用文火煮的话需要1小时以上哦。