素汤荞麦面

健康的减肥午餐～

用料  

素汤荞麦面的做法  

1. 准备好食材，和烧开的水，为的就是减肥，所以就没有用骨汤

2. 先下入番茄，一个番茄我只分了4份，这样一会儿比较好操作

3. 煮一会儿，就能用筷子很轻松的撕下番茄皮

4. 加入豆腐，继续煮

5. 加入少许的盐

6. 加入少许的黑胡椒

7. 下荞麦面，一小捆，大概70g

8. 加入少许我的最爱:麻辣面佐料

9. 面煮3分钟左右，下生菜，烫一下，关火，撒葱，完成！