12个月以上红糖核桃馒头宝宝版
很多人说自己馒头做不好,还有就是比较浪费时间,因为馒头发酵的时间是比较长的
我今天教你们的是一次发酵,我们把面团揉好以后醒10分钟左右,我们就直接可以整形成馒头,然后直接发酵就好了,这样的话等于我们做馒头的时间可以缩短一半
很多人掌握不好发酵的状态,你们可以把馒头做好以后放在锅里,拍一张照片,然后下面放上温水发酵,等发酵半个小时到一小时,
我们对比一下手机里面的照片看一下,如果是已经1.5~两倍大,那就是已经发酵完成了,我们就可以直接蒸了
酵母喜欢的发酵的环境是温暖湿润的,所以我们在锅里要加60度左右的热水,热水温度太高会把酵母烫死,制造适合酵母发酵的环境,30到35度的温度发酵就可以了。
这里我用低筋面粉200克加50克黑麦粉,你们可以根据需要自己调整。也可以用普通面粉做,但是黑麦粉太多口感不好
用料
面粉200g 黑麦粉50克 水115g 酵母3g 红糖10g 猪油/植物油10g 核桃20g 芝麻10g 葡萄干10g |
12个月以上红糖核桃馒头宝宝版的做法
核桃洗净后烤箱170度烤10分钟左右
核桃放入料理机打成粉备用,葡萄干切小丁备用
揉面机里加入面粉250g 水115g 酵母3g 红糖10g 猪油/植物油10g 核桃20g 芝麻10g 葡萄干10g揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒10分钟面团取出用手稍微揉一下变成光滑的面团,擀成片
用模具压出一个个心形
将馒头摆在抹了油的蒸屉上,锅里放上60度左右的热水发酵至1.5-2倍大
馒头大火煮开后蒸20分钟左右
焖10分钟取出即可
添加我的微信,交流有关辅食的更多。
小贴士
1、这是一次发酵馒头,揉好面团就可以直接整形发酵
2、馒头一定要发酵到位,不然很容易失败
3、发酵的温度不能太高容易把酵母烫死。酵母喜欢温暖湿润的环境,大概三十五度,所以下面的热水温度不能太高了
4、还可以加入枣泥揉面,这样的话水要减量