纯粹是剩了些杂粮米,一直放着,就一口气蒸成饭了,分成150克一份的冻上了。
用料
杂粮低脂饭团的做法
剪一块保鲜膜铺上杂粮饭摊平
依喜欢的顺序放材料
放紫甘蓝
铺肉松
放核心鸡蛋
捏紧
捏住保鲜膜边边使劲团,团成喜欢的亚子就可以啦,切开也好看。还可以放自己喜欢的酱料,我这个是无糖低脂版的,肉松有一点味道,鸡蛋有一点点咸。昨天加了蟹棒也有味道,就ok啦,开啃。
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