快手西班牙海鲜饭(Paella)
Paella是一道经典的西班牙美食。quarantine在家期间,不妨试试利用现有食材,自己在家做一做吧!
用料
虾 | 7只 |
藏红花 | 1撮 |
辣椒粉 | 1.5勺 |
西红柿 | 2小个 |
洋葱 | 1/3个 |
大蒜 | 3瓣 |
青豆 | 1把 |
彩椒 | 半个 |
青口 | 7只 |
黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
橄榄油 | 适量 |
快手西班牙海鲜饭(Paella)的做法
准备食材。虾提前解冻。
先熬制高汤。锅中加少许油,把虾头放入煸炒出虾油(可以用铲子按压一下虾头),然后加入水熬制。
熬制虾高汤的同时,将蒜切末,洋葱切丁,锅中倒入少许橄榄油炒制。洋葱炒软后再加入切丁的番茄炒出水分(tips:加少许盐更容易出水哦)然后加入彩椒丁和红椒粉(paprika)一起翻炒。
加入过滤的虾高汤和藏红花。根据个人口味加入适量盐和黑胡椒。
加入大米(大概是水的一半)煮15~20分钟,期间注意搅拌,防止糊锅。
待大米吸收一定汤汁后,放入虾,青口贝和青豆,然后盖上锅盖,焖10分钟。
海鲜焖熟,汤汁也吸收干净后,就可以出锅啦!有条件的朋友还可以加入柠檬和欧芹碎进行装点哦!
小贴士
全程使用中小火炒制。
也可以在加高汤前,提前把米放入炒制~