虾仁鸡蛋炒米饭
加入香菇粉是促进虾仁里钙的吸收，牡蛎粉补锌效果比较好，所以这个虾仁鸡蛋炒米饭是钙锌同补色泽丰富的一道宝宝餐
用料
| 剩米饭 | 1碗 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 鲜虾 | 5只 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 盐 | 1克 |
| 味极鲜酱油 | 1勺 |
| 鸡精 | 0.5克 |
虾仁鸡蛋炒米饭的做法
鲜虾去头去尾去虾线切块，胡萝卜，黄瓜切小丁，鸡蛋打散，玉米粒淘洗干净待用
![虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
锅内热油，先加入鸡蛋炒成块状，然后依此加入虾仁，胡萝卜，玉米粒翻炒，待虾仁变色加入盐，酱油，鸡精翻炒一分钟
![虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
转中小火，加入米饭，翻炒均匀，米饭最好提前捻开，不要一整块加进去，那样不好分开
![虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
翻炒均匀后加入黄瓜
![虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
翻炒均匀，出锅前两分钟加入香菇粉，牡蛎粉，拌匀即可出锅
![虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
有蔬菜有虾仁有鸡蛋，颜色丰富的一道健康炒米饭
![虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "虾仁鸡蛋炒米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
1.炒米饭的米饭一定是凉的，其他的一看就懂了吧
2.更多宝宝辅食教学视频可参考我微博:初心哆咪营养辅食，或公众号:初哆咪宝宝辅食商城，也可加我1030191958交流辅食添加过程中遇到的问题
3.美厨娘们别忘上传作品哦^_^
