当前位置

：首页 > 烘焙美食 > 三明治 > 低脂蔬菜三明治正确烹饪方法最正宗的低脂蔬菜三明治的做法

低脂蔬菜三明治

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 3W 次大中小

低脂蔬菜三明治的做法图解做法步骤

最近很火的蔬菜三明治，自己改良了一下，哇！真香，真的不能再简单了

用料

生菜
鸡蛋
鸡柳/鸡胸肉
西红柿
火腿肠
番茄酱

低脂蔬菜三明治的做法

先把鸡柳和鸡蛋煎一下，火腿、西红柿切成片备用。
准备一片大点得生菜，把准备好的东西全部包进去，用保鲜膜包住，中间切开就可以啦！

标签: #三明治 #低脂蔬菜三明治 #蔬菜 #低脂

本文链接：https://www.jiayaoba.com/hongbeimeishi/sanmingzhi/e6pg5v.html

相关文章

栏目导航

热点阅读

1低卡减脂餐，低脂生菜三明治

2低脂蔬菜鸡蛋芝士三明治|低卡好吃|简单快手

3蔬菜三明治

4生菜三明治(低脂版)

5关晓彤同款蔬菜三明治低脂饱腹

6减脂蔬菜鸡蛋三明治

7减脂三明治

8关晓彤同款蔬菜三明治健康低脂

9我的日常减肥餐（低脂低卡瘦身蔬菜三明治）

10低脂菠菜鸡蛋三明治

11低卡三明治

12【减脂低卡】蔬菜三明治土豆泥生菜卷

13超低脂蔬菜三明治🥪怎么吃都不胖

14健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治

15无面粉低卡蔬菜三明治

16减脂必备蔬菜三明治

17低脂泡菜牛肉三明治贝果

18夏日减脂蔬菜三明治

19蔬菜三明治（减脂餐）

20超简单低脂低卡❗️关晓彤同款蔬菜三明治🥪

推荐阅读

1简单又营养的减脂蔬菜鸡肉卷/三明治做法大全

2简单又营养的减脂蔬菜三明治（小美版）做法大全

3简单又营养的低卡全麦蔬菜鸡蛋三明治做法大全

4如何制作减脂三明治🥪才好吃减脂三明治🥪做法步骤图解

5健身教练自吃减脂三明治自制6款减脂蔬菜三明治低卡低脂低蛋白0脂肪简单又营养的三明治🥪把吐司换成了生菜，碳水大大减少，一个三明治热量至少减少了200➕大卡，还增加了纤维的摄入，减脂女孩必备啦！做法大全

6简单又营养的「快手减脂」薯泥蔬菜三明治做法大全

7简单又营养的减脂又健康的蔬菜三明治做法大全

8简单又营养的关晓彤同款蔬菜三明治，低脂营养又好吃😋做法大全

9简单又营养的低卡减脂杂蔬鸡蛋贝果三明治做法大全

10简单又营养的进阶版关晓彤同款减脂低卡蔬菜三明治做法大全

11简单又营养的超简单低脂早餐：蔬菜水果鸡肉牛肉三明治做法大全

12简单又营养的低脂不长胖！关晓彤同款蔬菜三明治，超好吃！做法大全

13三明治的做法

14简单又营养的蔬菜三明治＋抹茶三明治（简易版）做法大全

15简单又营养的真正减脂的蔬菜三明治做法大全

16简单又营养的全麦芋泥三明治 bruno三明治机低脂无糖做法大全

17低脂低油的海陆三明治正确烹饪方法最正宗的低脂低油的海陆三明治的做法

18低脂牛油果三明治正确烹饪方法最正宗的低脂牛油果三明治的做法

19简单又营养的减脂减肥必备！蔬菜三明治做法大全

20简单又营养的减脂 | 鸡胸肉蔬菜三明治做法大全

21简单又营养的减脂鸡胸肉蔬菜饼三明治做法大全