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减脂三明治🥪

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减脂三明治🥪的做法图解减脂三明治🥪的做法步骤

周末的清晨来一份低脂的三明治，
加上自制的水果茶，完美🌞

用料

鸡蛋	1个
西红柿	1个
生菜	2片
鸡胸肉	1块
面包	2片

减脂三明治🥪的做法

先准备一片面包，
鸡蛋放小平锅煎一下，上面撒上黑芝麻
加上生菜🥬，西红柿🍅，鸡胸肉，然后包起来，切成两半，
美味的三明治🥪就完成啦

标签: #减脂 #减脂三明治 #三明治

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