当前位置

首页 > 烘焙美食 > 面包 > 简单又营养的100%中种冷藏发酵做法大全

100%中种冷藏发酵

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.02W 次
100%中种冷藏发酵的做法步骤图

冷藏发酵简直就是上班族的福音。夏天为了更好的控制面温,加上懒,100%中种较70%中种稍省事,自己记录用。

直接法发酵戳这里👇

用料  

【中种】
面包粉 250克
牛奶 135克(小贴士有说算法)
干酵母 2.5克(粉的1%)
鸡蛋 1个(全蛋液37克左右)
【主面团】
35克(粉的10%-20%都可以)
2克(粉的0.7%)
黄油 25克(粉的10%)

100%中种冷藏发酵的做法  

  1. 现在晚上室温27度左右。牛奶和鸡蛋提前冷藏。中种材料丢厨师机揉成团即可。
    这里要补充一下。
    有人反应说觉得面团硬,就加了点水或奶。还有人反应发酵后出膜那个阶段特别稀。
    这里需要敲个黑板-.-划两个重点
    1、成团后觉得硬不要怕,这里只是成团,几乎等于没怎么揉,包括冷藏发酵好以后拿出来都会觉得硬也是正常的。
    2、进冰箱前不要觉得硬就加液体,不然第二天拿出来揉出膜的那个阶段就会非常湿,很黏手,整形会很麻烦的。
    3、这个方子里的含水量是最低值(含水量问题见最后小贴士),所以你如果完全按照原方子来肯定不会出现面团过湿的情况。如果出现了,那就考虑下是不是自己在成团的这个阶段多加了液体,参考上面的两个重点哈。😄


    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第2张
  2. 盖保鲜膜,入冰箱冷藏17-24小时。第一天晚上9、10点入冰箱,第二天下班回家吃了晚正好可以做。

    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第3张
  3. 第二天下班回来吃完饭19点了,已经发酵的蛮大的了。

    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第4张
  4. 里面是这样的状态。有香味。味道淡淡的或者浓浓的没影响哈。

    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第5张
  5. 不用回温,撕成小块,跟主面团材料中的糖一起入厨师机搅拌均匀。成厚膜再放入盐和黄油。出手套膜,戳个洞边缘光滑。整个过程不超过10分钟。然后整形二发进烤箱。这个面团做吐司或者小面包都可以,松软,不易老化。

    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第6张
  6. 做南瓜吐司,冷藏发酵20个小时后的状态。

    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第7张
  7. 漂亮的手套膜✌️

    100%中种冷藏发酵的做法步骤图 第8张

小贴士

1、面团后期整形可以撒些粉或者无味的油在手上和案板上。个人更喜欢涂油。
2、天冷的时候可以用不超过30度的热牛奶激活酵母之后再揉成团。
3、主面团里的糖35-60克都可以看个人口味。后面如果需要添加红豆或椰蓉这种甜馅料,糖不超过45克即可。粉量的10%-20%都可以。
4、面团含水量在粉量的60%-70%都是合适的,水量大更容易出膜。

5、这一步是纯为自己记录,之前每次面粉量变化,其他材料该用多少就完全不知道,为了可以自己计算出具体用量而不用狂翻菜谱寻找相同粉量的方子。嫌麻烦的可以忽略。
以此方子为例:
(1)、含水量在粉的60%-70%,
粉250克,250*0.6=150,250*0.7=175,水量在150~175克都是合适的。
(2)、鸡蛋含水量75%,
蛋液37克,37*0.75=27.75,四舍五入28克,那么需要加入牛奶的含水量:150-28=122,175-28=147
122~147克之间,
(3)、牛奶的含水量是90%,
122除以0.9=135.5,四舍五入136,147除以0.9=163.3,四舍五入163,
所以牛奶加136~163克都是合适的。
具体重量根据面粉吸水量来。
方子里的牛奶一次性倒到135克,懒,就没继续加了。
5、淡奶油含水量60%(此方没用淡奶油,备着以后需要消耗淡奶油的时候再来算)。加奶粉的话,量是面粉的6%。