当前位置

首页 > 茶余饭后 > 饮品 > 简单又营养的绿豆荷花冰粥(夏日解暑神器)做法大全

绿豆荷花冰粥(夏日解暑神器)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.82W 次
绿豆荷花冰粥(夏日解暑神器)的做法步骤图

好看~也挺好喝
荷花可以吃哦
材料做法都简单

用料  

绿豆 80g
薏米 40g
莲子 40g
荷花 在2片
冰糖 适量

绿豆荷花冰(夏日解暑神器)的做法  

  1. 绿豆+薏米+干莲子清洗一下,泡水备用,然后加入适量冰糖放入电煲煮,水量看电饭煲刻度加,我选择杂粮粥模式,煮了30分钟(我是高压电饭煲)
    然后把粥放在冰箱放凉,热的也可以直接先喝两碗🤦‍♂️ 荷花泡在盐水里清洗干净,然后处理成一丝丝的,放在放凉的粥里即可,用冰块可以快速降温哦!

    绿豆荷花冰粥(夏日解暑神器)的做法步骤图 第2张
  2. 非常清爽

    绿豆荷花冰粥(夏日解暑神器)的做法步骤图 第3张

推荐阅读

  • 1简单又营养的夏日解暑神器之百香果慕斯做法大全
  • 2简单又营养的夏日解暑神器 🌈椰汁芒果西米露做法大全
  • 3简单又营养的夏日解暑利器-巧克力冰淇淋做法大全
  • 4简单又营养的夏日消暑利器#手工绿豆糕做法大全
  • 5简单又营养的夏天的味道-解暑神器冰镇酸梅汤做法大全
  • 6简单又营养的清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备做法大全
  • 7简单又营养的夏日解暑神器,健康又好喝的桂花酸梅汤做法大全
  • 8简单又营养的夏日解暑神器~自制什锦水果罐头做法大全
  • 9简单又营养的夏日清爽懒人冷面,解暑神器做法大全
  • 10简单又营养的夏日消暑神器——醉瓜做法大全
  • 11教你绿豆汤之解暑神器怎么做,绿豆汤之解暑神器的详细做法
  • 12教你解暑神器绿豆汤怎么做,解暑神器绿豆汤的详细做法
  • 13简单又营养的天然西瓜冰糕-夏日解暑利器做法大全
  • 14简单又营养的居家自制消暑神器:绿豆珍珠冰沙!做法大全
  • 15简单又营养的夏日清热解毒神器绿豆莲子糖水做法大全
  • 16夏日必备解暑利器——绿豆小米粥图解
  • 17简单又营养的夏日解暑减脂神器凉拌魔芋面做法大全
  • 18简单又营养的夏日消暑神器--凉粉做法大全
  • 19简单又营养的消暑神器~绿豆冰棍,童年的味道做法大全
  • 20简单又营养的解暑神器:Rio冰块做法大全
  • 21简单又营养的✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑做法大全