黑芝麻红薯卷

在孩子需要锻炼咀嚼的期间，应该多为他准备一些手指食物，手指食物能锻炼宝宝的手眼协调能力，咀嚼和吞咽能力，让宝宝学习自己吃饭，培养对吃饭的兴趣，提高自信心，让以后的喂养更加轻松。

红薯作为一种粗粮，虽然常见而价廉，但糖分高，味道不俗，还能润肠通便，用它作为内馅，味道香甜软糯。

黑芝麻酱中含有大量的不饱和脂肪酸和蛋白质，同时还富含维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，能为孩子的发育提供大量的营养。

适合九个月以上的宝宝

用料  

黑芝麻红薯卷的做法  

1. 红薯去皮，切片，放入蒸锅中蒸熟

2. 准备一个容器，倒入面粉、配方奶和黑芝麻酱

3. 搅拌均匀

4. 锅中加入少量植物油，把面糊摊均匀

5. 两面做熟，出锅

6. 红薯碾成泥（太干的话可以加点配方奶或水）

7. 把红薯泥抹在黑芝麻薄饼上，卷起来

8. 切成合适大小

9. 摆盘，开吃吧~

小贴士

1，红薯中含有大量的糖，所以不用再额外加糖，吃起来也是甜甜的

2，配方奶可以换成水，给一岁以上的宝宝吃，也可以换成纯牛奶

3，黑芝麻酱自制或直接买都可以，自制黑芝麻酱的食谱之前有发过，感兴趣的话可以看一下我之前发的文章哦~