山东特色早餐【鸡肉糁汤】,做梦都被它馋醒!
糁(sá)汤,是一道山东特色早餐,其实就是用麦糁(碾碎的麦子)和肉骨头一起熬制的羹。
它的做法,倒是不难,我还根据家庭操作做了些改良,你们照着做,保准成功。
伴着热汤,夹上小咸菜,扯上一块葱油饼,吃完打个通透的饱嗝儿,舒服啊~
用料
老母鸡 | 1只(1.5kg) |
麦仁 | 100g |
大葱段 | 250g |
姜汁 | 30g |
香菜 | 3根 |
鸡蛋 | 4个 |
豆腐皮 | 2张 |
白胡椒粉 | 1/2大勺 |
十三香 | 1小勺 |
盐 | 2小勺 |
生抽 | 1大勺 |
中筋面粉 | 2大勺 |
香油 | 适量 |
此配方为4人份 |
山东特色早餐【鸡肉糁汤】,做梦都被它馋醒!的做法
麦仁提前洗净,浸泡2小时备用
老母鸡清洗干净,去掉鸡脚趾甲、鸡/屁/股
剪开两半备用
豆腐皮细丝备用
锅中倒入2000g凉水,放入母鸡、葱段、姜汁大火煮沸
期间撇除浮沫。再转小火煮1小时后把鸡捞出
母鸡稍放凉剔下鸡肉撕成细丝备用
泡好的麦仁下锅小火熬煮30分钟
· 放入麦仁后要不时搅动以免糊底往糁汤中加入白胡椒粉、十三香、生抽、盐、搅拌均匀
再放入豆腐皮丝和鸡丝小火煮5分钟
小碗中加入2大勺面粉,兑入适量的凉水兑成面粉水
· 担心有面粉疙瘩的小伙伴可以把面粉水过筛一遍往糁汤中兑入面粉芡至汤汁浓郁
打芡时要快速搅动以免形成熟面疙瘩往装糁汤的碗中打一个鸡蛋,打散。快速冲入热腾腾的糁汤,最后滴入少许香油撒上香菜段即可
小贴士
1、山东的朋友说,他们当地的糁汤,有“牛糁”和“鸡糁”,分别用牛骨和鸡骨熬制汤底。
牛骨熬汤得用大锅长时间熬制,家庭制作,推荐你们做鸡糁汤,更加简单快手。
汤底上我也省略掉了一些不太好买到的中药香料。
2、另外,山东有些地方做鸡糁,会用猪肚和鸡骨架一同炖煮。
考虑到猪肚在家处理起来比较费时间,我直接用了整只老母鸡,香味弥漫整个厨房,又暖又诱人。