午餐:粗粮饭+土豆胡萝卜炒肉卷+荷包蛋晚餐:乌鸡卷+白萝卜+海底捞清油底料
用料
今日份便当-2021-3-18的做法
准备好材料1-冷锅热油,加肉卷翻炒片刻放酱油和盐2-放土豆和胡萝卜翻炒至断生(会粘锅放点热水)3-放蒜苗翻炒片刻,盛出(´,,•㉨•,,`)
多煎几个荷包蛋下山药粥(「・ω・)「
午餐完成ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ
准备好材料,热一锅水1-下火锅底料和白萝卜,白萝卜煮至透明状态2-下乌鸡卷煮至断生,放香菜,盛出∠(`ω´*)
晚餐完成ฅ(♡ơ ₃ơ)ฅ
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