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早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.08W 次
早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图

#44的爱妻便当#
如何早起15分钟搞定一个便当
一定选这款啦
当然不包含前一晚备菜时间hh
超简单的烤箱料理
明天你也可以试一试~

用料  

三文鱼 1块
柠檬 半个
芦笋 几根
海盐 适量
黑胡椒 适量
橄榄油(可用其他植物油代替 适量

早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法  

  1. 三文鱼提前放入冷藏解冻,拿出来用厨房纸擦干

    早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图 第2张
  2. 加黑胡椒粉&海盐,两面揉匀腌制片刻

    早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图 第3张
  3. 烤盘铺铝箔纸,刷一层植物油 ,铺上食材,三文鱼表面再刷一层油,放几片新鲜柠檬

    早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图 第4张
  4. 将铝箔纸包好,烤箱预热上下火200度烤15分钟

    早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图 第5张
  5. 就烤好啦,烤三文鱼的时候,把小菜做好,15分钟后就可以取出装盒~

    早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图 第6张
  6. ps.炒白玉菇的时候可以放几颗小米辣,真的更好吃😋

    早起15分钟get和风便当|柠香烤三文鱼便当的做法步骤图 第7张

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