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上班族超快速15分钟便当

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.13K 次
上班族超快速15分钟便当的做法步骤图

用料  

鸡蛋 一个
鸡腿肉 适量
脆脆肠 五条
甜玉米 半个
适量
胡椒粉 适量

上班族超快速15分钟便当的做法  

  1. 1.{盐煎鸡腿肉}需提前一晚把鸡腿肉➕盐研制一晚上

    2.需要一个煎锅跟一个煮锅

    3.煮锅水煮滚后下玉米煮10分钟后鸡蛋下一起再煮5分钟搞定(鸡蛋我喜欢半熟的所以5分钟就可以,全熟要10分钟哦,盖盖子煮哟)

    4.在煮玉米的另一边我们开始煎盐煎鸡腿肉跟脆脆肠(脆脆肠切十字型就变成可爱的八爪鱼啦,煎鸡肉的时候记得把胡椒粉下下下下,我喜欢超多胡椒粉◉‿◉)

    5.玉米鸡蛋煮好后肉也煎好啦,铺上一片生菜,把肉肉跟鸡蛋摆好就搞定啦。

    6.米是隔夜饭哦,因为上班的地方有微波炉所以加热就可以了!

    上班族超快速15分钟便当的做法步骤图 第2张

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