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下饭菜 平菇炖鸡胸肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.84W 次
下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图

大学时,自创的一道菜,
连菜带汤跟媳妇造了好几碗米

用料  

适量
酱油 1勺
1勺
生粉 适量
胡椒 少许
黑胡椒面 少许
大蒜 一瓣
平菇 500g
鸡胸肉 500g
香菜 少许
五香粉 少许

下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法  

  1. 平菇洗净改刀(手撕比较方便),用热水焯一下;然后凉水洗净后挤出蘑菇中的水份(充分吸收汤汁的鲜喂)。
    鸡胸切成小块,盛入碗中。放生粉、少许盐、五香粉、黑胡椒、料酒腌制30分钟。

    下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 放适量油,花椒大蒜炝锅

    下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 放入鸡肉翻炒

    下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 再加入蘑菇继续翻炒

    下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图 第5张
  5. 翻炒后加适量水,最好是热水。加鸡精,盐调味,中火炖10-15分钟。最后加入水淀粉勾芡,便可以起锅装盘。

    下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图 第6张
  6. 撒点适量香菜提味

    下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤图 第7张

小贴士

鸡胸建议选择“鸡小胸肉”很嫩。
腌制鸡肉时一定要加生粉,鸡肉才能滑嫩