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🌼普罗旺斯炖菜|疫情版

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.19W 次
🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图

疫情版的普罗旺斯炖菜,
就是有啥炖啥吧🤣

居家隔离第9⃣️天,
昨天收到的物资有7个大洋葱🧅表皮已逐渐发霉
九天前买的番茄西葫芦再舍不得吃就要变湿垃圾了🥲囤的蔬菜都要抓紧吃

突然就想到这道菜,虽然食材不对,但感觉它的灵魂就来自酱料里番茄和洋葱的味道😍彩椒没有用了苹果代替,增加清甜感🍃一样是好吃的🥰

😌所做都为一人份。老公只爱吃川菜

用料  

西红柿 2个
洋葱 半个
1个
苹果 1个
西葫芦 半个
胡萝卜 半根
少许
胡椒 少许

🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法  

  1. 准备食材、清洗干净

    🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图 第2张
  2. 切出自己想要的厚度,由于我想装烤碗,便切的偏厚。若装盘会更好看,也需更薄。

    🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图 第3张
  3. 各种食材切完,把边角料都留着

    🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图 第4张
  4. 边角料切碎,加橄榄油、盐、胡椒炒香后用料理棒搅打成酱。(先偷尝一口酱🥰喜欢的味道)

    🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱预热200度 盖油纸先烤15分钟,后揭去油纸,再烤10分钟,使蔬菜表面更干一点。

    🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图 第6张
  6. 配上了冰,可以开动啦

    🌼普罗旺斯炖菜|疫情版的做法步骤图 第7张

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