美容养颜排毒清肠：拌海凉粉，两种口味。

大连人夏天必吃的清热解暑家常凉菜，
用海藻熬制出来的海凉粉，不同于粮食做的凉粉，热量可以忽略不计了，最主要的是经常排毒通便，清凉开胃好好吃呀！

用料  

美容养颜排毒清肠：拌海凉粉，两种口味。的做法  

1. 黄瓜削皮切细丝，大蒜捣成蒜泥，香菜切细沫沫，芝麻酱＋白糖＋少许盐＋米醋＋酱油拌匀调稀，以上材料备用

2. 海凉粉买回来就是这个样子，天热放冰箱冷藏，不过最好是买回来赶紧吃，不然会化成水。

3. 将第一步的芝麻酱混合液，还有蒜泥到在上面拌匀，就可以吃了！👍
   尝一下味道，觉得差哪一味调料就再加一点。

4. 我给自己调了另一个口味的海凉粉。减脂期间不能吃芝麻酱，下午上班也不能吃大蒜。原材料不变。

5. 酱油米醋＋绿芥末，混合后拌匀，鲜！

6. 两种口味，你爱哪一个？

小贴士

口味因人而异，喜欢甜口多放糖，喜欢辣口多放蒜，喜欢酸口多放醋。