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颜值爆棚配角王-蒜泥西兰花

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.8W 次大中小

颜值爆棚配角王-蒜泥西兰花的做法图解做法步骤

这道菜非常简单，营养丰富，当然不二的家常菜的被经常翻牌子的角色，主角配角样样可以...

用料

西兰花	1朵
蒜	5瓣
油	10克
盐	1勺
葱	5根

颜值爆棚配角王-蒜泥西兰花的做法

把西兰花焯一下
用蒜泥神器弄好蒜泥切好葱
放油，先爆炒下葱和蒜。然后放入西兰花，炒一下，放一小碗水，焖一下。
出锅

标签: #西兰花 #配角 #蒜泥 #颜值

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/kuaishoucai/wwjek1.html

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