老少皆宜的西红柿豆腐羹
给家里20个月的宝宝做的,昨晚觉得很好吃,自己吃了一碗
一碗羹汤,荤素主食都有了,真的是妈妈们想偷懒不想做饭时的首选。
用料
豆腐 | 1块 |
西红柿 | 1个 |
虾 | 5只 |
香菇 | 1朵 |
鸡毛菜 | 一小把 |
面条 | 适量 |
老少皆宜的西红柿豆腐羹的做法
香菇洗净切碎(如果大人吃,切片即可)如果只做给宝宝吃,1个香菇就够了。
西红柿去皮,切丁
小葱1根切碎,鸡毛菜切碎(成人吃的话鸡毛菜不用切,洗净即可)
豆腐划小块后倒入盆中,用水稍作冲洗
虾剥壳去虾线,切丁(成人吃不用切丁),加料酒和一勺生粉搅匀(这一步没拍照)
锅中倒油,油热后加西红柿和鸡毛菜煸炒至西红柿变软(成人吃鸡毛菜可以最后放,我家宝宝因为不爱吃蔬菜,所以鸡毛菜我要烧到很烂让她吃不出有鸡毛菜的感觉)
加入香菇碎,稍作翻炒
加水,莫过所有食材
水开后加面条和豆腐(此时水的量必须也是莫过所有食材的,如果水少,可以补加)大火烧开后转小火煮至面条软糯
加入虾仁
大火煮至汤略浓稠(加了生粉勾芡的汤一定会浓稠,因为生粉量不多,所以大概要煮个1分钟左右)
撒葱花(成人此时可以加盐调味),搅拌后盛出
小贴士
面条不加,就是碗西红柿虾仁豆腐羹
加了面条也是偷懒,为了能吃饱
没啥特别需要注意的,随意就好