菠菜腐乳鸡蛋塔

高蛋白低碳水的减脂好搭档
加了腐乳很特别的好吃
推荐用甜酒腐乳或者玫瑰腐乳

用料  

菠菜腐乳鸡蛋塔的做法  

1. 菠菜水煮好，沥干水分备用；
   鸡蛋液里加盐、黑胡椒、白胡椒、罗勒

2. 依次放进模具里：彩椒丁、火腿丁、腐乳、菠菜、鸡蛋液

3. 如果鸡蛋液不够，可以加少许牛奶。
   烤箱175度30mins