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🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2W 次
🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️的做法步骤图

👏鸡胸肉低脂低热量,适合做各种减脂餐,吃起来毫无负担、今天分享的这道辣椒炒鸡胸肉,加了一些黄瓜丁,更爽口,不仅嫩滑还好吃不胖,做法简单又快手,喜欢的你一起做起来吧!👇

用料  

鸡胸肉 1块
青辣椒 2个
小米椒 3个
黄瓜 半根
姜蒜 适量

🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️的做法  


  1. 1⃣️鸡胸肉洗净切丁,加适量黑胡椒、2勺生抽,1勺料,1勺淀粉拌匀腌制10分钟。           
    黄瓜切丁,辣椒切段,蒜、姜切末;


    🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️的做法步骤图 第2张
  2. 2⃣️起锅热油,放鸡丁翻炒变色捞出,爆香姜蒜末,放辣椒翻炒,放黄瓜丁、鸡胸肉翻炒,加1勺生抽,1勺蚝油,1点点老抽,翻炒均匀出锅!

    🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️的做法步骤图 第3张
  3. 好吃又下的辣椒炒鸡胸肉就做好了

    🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️的做法步骤图 第4张
  4. 真的是巨嫩巨好吃!

    🔥爆炸好吃的❗️辣椒炒鸡胸肉❗️嫩滑不柴,超简单好吃不胖❗️的做法步骤图 第5张

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