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腊肠扁豆

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.73W 次
腊肠扁豆的做法步骤图,腊肠扁豆怎么做好吃

一道快手菜,而且非常下!谢谢黄先生从家里带来的腊味。

用料  

扁豆 400克
腊肠 4小根
葱花 适量
蒜米 适量
1勺
酱油 2勺
2勺
食用油 2勺

腊肠扁豆的做法  

  1. 材料准备 腊肠切片

    腊肠扁豆的做法步骤图,腊肠扁豆怎么做好吃 第2张
  2. 扁豆去两端和边缘纤维,直接手掰成小片,沸水下锅焯7分钟去生后捞起备用,焯的时候放1勺盐。

    腊肠扁豆的做法步骤图,腊肠扁豆怎么做好吃 第3张
  3. 油热后葱蒜炝锅,下腊肠,炒至半透明,放入扁豆混合。

    腊肠扁豆的做法步骤图,腊肠扁豆怎么做好吃 第4张
  4. 依次加入盐糖各1勺,酱油2勺,因为豆角已经提前焯水,可以只加少量水,大概2勺即可。

    腊肠扁豆的做法步骤图,腊肠扁豆怎么做好吃 第5张

小贴士

如果腊肠肥,少放油,通过炒制,将腊肠中的油逼出。腊肠口感会变得更脆。
扁豆如果不提前焯水去生,生着炒的话,那在炒制时候,放多些水一会,目的是一样的,防止豆角夹生中毒。