健身带午餐,少油少盐,秋葵汁与鸡蛋结合,非常滑嫩
用料
健身少油版秋葵炒鸡蛋的做法
秋葵鸡蛋分别处理好
热锅少量油,将鸡蛋滑散,盛出(这部没拍。)
放入秋葵翻炒一会儿,再加鸡蛋、适量盐一起翻炒,加小半碗水,炒一会儿,调味即可
装饭盒~
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