辣椒炒肉.简单家常菜.辣子鸡丁.拌饭界的YYDS
辣椒炒肉的菜汤是拌米饭最好吃的菜汤.但是想把肉炒嫩也是非常简单的.跟我一起来学习吧
鸡胸肉做法一
用料
青椒 | 6个 |
鸡胸肉 | 3块 |
料酒 | 2大勺 |
酱油 | 1大勺 |
盐 | 超级小勺一平勺 |
黑胡椒粉 | 1勺尖 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 2勺 |
把鸡胸肉洗干净.
去掉油边.
切成小块.
放入酱油 料酒 黑胡椒 盐 鸡蛋 水淀粉充分搅拌均匀.放旁边备用.
把辣椒去籽切成小块锅中倒油.淹住锅底即可.如果用的是铁锅.油量需要更大些
油热倒入鸡胸肉
开最大火.进行翻炒
最重要的步骤来了.想要鸡胸肉嫩.需要在肉翻至半熟时倒入辣椒.略微翻炒后盖上锅盖.
最大火焖一分钟.
打开锅盖.翻炒后.
盖上锅盖.转小火.焖两分钟.
这时候打开锅盖.肉已经全熟了.并且很嫩.一点都不老盛出来就好了