超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口
收到了种草很久的马克西姆不粘锅，太开心啦，红色真的颜值超高，迫不及待做了家常又可口的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜，分享给各位厨友😜
用料
| 花菜 | 半颗 |
| 木耳 | 六七朵 |
| 西红柿 | 1个或2个 |
| 鸡蛋 | 2颗 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 小葱 | 3根 |
| 玉米淀粉 | 适量 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 2勺 |
| 鸡精 | 2勺 |
| 白糖 | 2勺 |
超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法
所有材料准备如图
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第2张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第2张")
锅中加水 水开下盐和油 倒入花菜和泡好的木耳 煮1分钟捞出放入凉水中备用 记得不要煮过了哦！
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第3张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第3张")
重新起锅热油倒入蛋液 ，炒好捞出（在蛋液中加水一点点水再打散 炒出来的鸡蛋会很嫩哦）
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第4张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第4张")
再加入一点油，油8成热倒入蒜末爆香
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第5张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第5张")
蒜末爆香后 紧接着加入西红柿
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第6张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第6张")
西红柿炒出水后加入花菜和木耳，加入生抽 蚝油 盐 鸡精 白糖
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第7张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第7张")
翻炒两三分钟倒入炒好备用的鸡蛋
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第8张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第8张")
翻炒均匀后倒入调好的水淀粉勾芡
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第9张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第9张")
加入小葱段 翻炒均匀后就可以出锅啦！
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第10张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第10张")
当当当 看着超有食欲有没有 超级下饭，小孩子也可以吃 营养美味😜
![超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第11张]( "超级下饭又简单的番茄花菜木耳炒鸡蛋家常菜 孩子超爱 不辣又可口的做法步骤图 第11张")
