当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）
减肥瘦身又滋补的美容汤，味道清爽甘甜，口感绵滑，入口即化。长时间炖煮以后，鸡脚入口就化，绵软滑糯。，每个季节都适宜的。
用料
| 鸡脚 | 4个 |
| 黑豆 | 30g |
| 红枣 | 9个 |
| 姜 | 1块 |
| 当归 | 10g |
| 调料：盐3g |
当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法
备好材料；
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第2张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第2张")
鸡脚洗净、剪去指甲，红枣洗净、用刀划开，姜切片
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第3张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第3张")
将黑豆放入锅中煸炒3分钟；
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第4张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第4张")
将鸡脚焯烫1分钟；
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第5张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第5张")
将处理好的鸡脚，黑豆还有其他材料都放入电饭煲内胆中；
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第6张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第6张")
加入适量的清水；
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第7张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第7张")
选择煲汤模式即可。
![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第8张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第8张")
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![当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第9张]( "当归煲鸡脚（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第9张")
小贴士
1. 当归的中药味道比较重，个人可以根据情况适量增减；
2. 烫煲好后依据个人口味调入食盐即可，若不放盐味道微苦回甘。
菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
