今日早餐:小米红薯粥、肉松翡翠黄瓜卷、香煎杏鲍菇、火龙果补:2018.04.24早餐
用料
黄瓜翡翠卷/香煎杏鲍菇的做法
1、用削皮器将黄瓜削成薄片
2、借助食指将一条条卷起来后摆盘
3、将油烧热加入少许生抽蚝油盐微微煮一下然后淋入盘内,然后撒上少许肉松即可
4、杏鲍菇洗净横切成1cm左右厚度的圆片,然后纵横切一下花纹,锅内放入少许油,放入杏鲍菇,小火煎制,撒少许黑胡椒和适量生抽、蚝油煎熟即可(可适当加点水,一点点即可,不要多)
5、配上小米红薯粥刚刚好^_^
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