世界上最简单的自制酸奶
国内乳制品市场实在是还有很大的发展空间,原料品质标准化不够、冷链不发达、添加剂过多、蛋白质含量太低...好在乳酸菌不是个娇贵的品种,用我认为自己能买到的最好的原料就可以轻松实现我理解的“高级”酸奶自由~
用料
本地鲜牛奶 | 750ml |
光明如实酸奶 | 135ml |
带盖子的容器 | 1只 |
暖气 | 一扇 |
世界上最简单的自制酸奶的做法
把所有原料倒到无水无油可密封容器内,无需搅拌,盖上盖子放到暖气上,静置12小时。
放一张之前做的,我一般吃完晚饭就把酸奶做上,第二天早上睡醒看就都是固体了。可以连容器一起放冰箱保存~拌麦片拌水果都是棒棒的,需要也可以实用时加蜂蜜。
吃烦了也可以滤出乳清做成酸奶酪涂面包!
小贴士
剩下1/4的样子就又可以搭配牛奶进来放暖气上周而复始了,感觉养了一盆乳酸菌小伙伴,大家世世代代做盆友!