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蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮

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蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮的做法步骤图

为补充蛋白质，没必要天天吃鸡蛋，可以吃点植物蛋白，吸收效果更好，老少皆宜！

用料

豆腐皮 3	张
青椒 2	个
蒜 3	瓣
生抽 1	勺
盐10	克
鸡精1	勺
花椒 5	粒
姜丝 5	克

蛋白丰富的辣椒炒豆腐皮的做法

1.锅中放油，热油炒锅，放入花椒，葱花，姜丝，然后放入豆腐皮翻炒，放上生抽，辣椒翻炒，就可以了
2.开吃

标签: #豆腐皮 #辣椒

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