绿茶瓜子
绿茶有杀菌抗癌的作用，而瓜子则有安神防老化的作用，两者相加健康up up
用料
| 南瓜子 | 一个 |
| 绿茶叶 |
绿茶瓜子的做法
如图
![绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第2张]( "绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第2张")
把南瓜中的南瓜子取出洗净
![绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第3张]( "绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第3张")
绿茶用水泡开，绿茶叶稍多一点
![绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第4张]( "绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第4张")
将生瓜子煮熟后晾干
将绿茶和晾干的瓜子放进锅里炒至干身
![绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第5张]( "绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第5张")
完成
![绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第6张]( "绿茶瓜子的做法步骤图，绿茶瓜子怎么做好吃 第6张")
小贴士
辨别瓜子是否炒熟：
1.看看茶叶能不能碾碎，干脆成碎渣即可
2.摸摸瓜子壳，如果瓜子壳干脆即可
3.任何一种绿茶都可以
4. 如果在炒瓜子时加点盐，味道更好
绿茶有杀菌抗癌的作用，而瓜子则有安神防老化的作用，两者相加健康up up
用料
| 南瓜子 | 一个 |
| 绿茶叶 |
绿茶瓜子的做法
如图
把南瓜中的南瓜子取出洗净
绿茶用水泡开，绿茶叶稍多一点
将生瓜子煮熟后晾干
将绿茶和晾干的瓜子放进锅里炒至干身
完成
小贴士
辨别瓜子是否炒熟：
1.看看茶叶能不能碾碎，干脆成碎渣即可
2.摸摸瓜子壳，如果瓜子壳干脆即可
3.任何一种绿茶都可以
4. 如果在炒瓜子时加点盐，味道更好
