轻断食餐

轻断食某晚的食物 好喜欢

用料  

轻断食餐的做法  

1. 切胡萝卜成片，掰小只西兰花

2. 烧开水，水烧开后放入西兰花，两分钟后放入胡萝卜，再过一分钟后，盛出来。

3. 热锅，热点橄榄油，差不多后放入花椒，爆一下，关火。倒入菜上，再放一勺盐，就好了噢耶

4. 炸香肠。热锅热一下油，放进去来回翻，裂开后就好啦