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❤️减脂必备：紫薯无米饭团

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❤️减脂必备：紫薯无米饭团的做法步骤图

来自嘴馋星人的碳水解馋秘方❤️

用料

胡萝卜	少许
鸡蛋	一个
紫薯	两小个
黄瓜	少许
紫菜	1张
全麦面包	1片
生菜	3.4片

❤️减脂必备：紫薯无米饭团的做法

准备材料，案板铺保鲜膜
按步骤这样铺❤️
第一层：紫菜+紫薯泥
第二层：切边全麦面包
第三层:胡萝卜丝+黄瓜丝
第四层：鸡蛋君一个
第四层:给它盖上小被子
完工切开超好看
早餐配玉米奶香汁

小贴士

小陈是减脂所以没有加调料你们可以想吃啥加啥

标签: #紫薯 #米饭 #减脂

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/vz4vj.html

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