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高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.89W 次
高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)的做法步骤图

伏天开始的夏天 正值芒果季
中午胃口不佳
不妨正午来一款低温燕麦酸奶
吃完饱腹感十足无负担

用料  

芒果 1个
酸奶 150克
雀巢燕麦 40克
装饰水果 适量

高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)的做法  

  1. 芒果打泥备用,杯子底部铺燕麦,盖一层酸奶,一层芒果泥,顶部撒燕麦片,你喜爱的水果装饰……

    高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)的做法步骤图 第2张
  2. 淋一点低脂炼乳装饰,果干,新鲜水果适量,开始享用吧……

    高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌一勺芒果酸奶燕麦混合入口

    高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)的做法步骤图 第4张
  4. 全程5分钟,超快手,吼吼次

    高颜值低卡芒果酸奶燕麦(夏季开胃)的做法步骤图 第5张

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