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清蒸白仓鱼/白鲳

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.32K 次
清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃

野生的小白仓,素来是我女儿最爱,除了肉嫩好吃,少刺肉多。还含有人体所需的多种维生素和蛋白质,氨基酸,钙,磷,钾,镁,硒,钠等营养成分。作为宝宝辅食也是首选鱼。海营养 鲜甜 肉质细嫩 无小刺 老人小孩都适合~整起来~

用料  

酱油
白仓 2条

白仓鱼/白鲳的做法  

  1. 咱们大饶平的野生仓鱼!用流水冲冰肉质更鲜!更好吃!

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 一斤有四条,这次来蒸两条,我和我女儿一人一条😄

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鱼切花刀,葱花,姜丝就位~

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 水开,鱼身上铺姜丝开蒸!

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 蒸7分钟以后,为了减少腥味,蒸出来的鱼汁倒掉,看,热气腾腾的~

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 铺上葱丝,倒入蒸鱼豉油,再蒸2分钟

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅!

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 点睛之笔!淋热油!

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 天啊~鲜甜死了!

    清蒸白仓鱼/白鲳的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

1,葱丝我一般是横着切细丝,摆盘会美一些
2,这道菜没有放盐,我觉得不放盐会更鲜甜一些
3,趁热吃!